Un esprit sain dans un corps sain

Avec le programme fitness du Mas Candille

 

Préparez-vous pour l'été sur la Côte d'Azur!

 

Jérôme Queva, coach sportif passionné, vous donne rendez-vous 3 fois par semaine et vous propose de découvrir une nouvelle approche du fitness pour préparer l'été en beauté dans les jardins du Mas Candille. 

3 activités sont proposées sur réservation :

  • Mercredi :

Spinning - Cette méthode d'entrainement vous permet de tonifier l'ensemble de votre corps et de lâcher prise. Sur le rythme de la musique, l'intensité de ce cours va vous aider à développer votre masse musculaire et sera bon pour votre coeur !

  • Jeudi :

Bootcamp - Cours collectif en extérieur et de haute intensité, le Bootcamp vous aide à dépasser vos limites.

  • Vendredi :

Pilates - Besoin de lâcher prise ? Essayez une méthode douce : Le Pilates. Elle permet de rééquilibrer le tonus musculaire, diminuer les raideurs ou encore permettre à l'énergie de circuler dans tout le corps.

 

Notre option Fit Lunch est au tarif de 64€ et comprend:

Un cours fitness au choix avec Jérôme Queva

Un cocktail détox

Un déjeuner au Restaurant d’été La Pergola sur la base du Menu Fraîcheur (une salade, ½ bouteille d’eau, un verre de vin)

 

Veuillez noter que cette offre est aussi disponible sans le déjeuner, au tarif de 25€ par session fitness.

 

To read in english click here